ダイエット、美容健康

昨日の晩ごはんは、大好物の焼肉だったのでがっつり食べちゃった。

去年余裕ではけてたパンツがきつくなってきたのに、

まあ、誘惑に負けてしまったのは仕方ないとして、

今日は、久しぶりに岩盤浴に行って来ました。

それはそうと・・・

AKB48の篠田麻里子ってけっこう可愛いとは思いませんか？
とりとめのない事を書きましたが、今日はここまで・・・

さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

それじゃ、おやすみ～

ダイエットはインナーマッスルを鍛える松下式筋肉トレーニング法がいいよ～

きのうはわらじサイズのとんかつを食べました、ちょっと食べ過ぎです。
本当はダイエット中なんだけど、

まあ、これは置いといて・・・

今日は、お友達とお酒を飲みに行って来ました。
あっそうそう・・・

加護亜依って今見るとたいしてかわいくないと思う

とりとめのない事を書きましたが、今日はここまで・・・

さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

まったね～。

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きのうは、久しぶりにカレーライスだったので思いっきり食べ過ぎてしまいました。

スカートのボタンが締まらなくなりそうなのに、

まあ、そんな事はしょうがないとして・・・

今日は、お友達とボーリングしました。・・・

あっそうそう・・・

スザンヌって可愛いとは思いませんか？

まとまりのない文章になってしまいましたが、今日はこのあたりで・・・

こんな所までお付き合いくださり有難うございました(^^)ニコ

またのご訪問お待ちしています！

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夕べは、久しぶりにすき焼きだったので思いっきり食べてしまいました。

お腹のあたりがやばいのに、

まあ、食べちゃったのはしょうがないとして・・・

最近プチ断食ダイエットにハマッテます。・・・

それはそうと・・・

レディー・ガガって知ってます？

ちょっと支離滅裂になってしまいましたが、今日はこの辺で、

さいごまでお付き合いくださりありがとうございました(^_^)ニコニコ
さよなら～

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?夕べは、すきやで牛丼を思いっきり食べてしまいました。

ちょっと便秘ぎみなのに、

まあ、過ぎた事はしょうがないとして・・・

最近、酵素八十八選ダイエットが気になってます。

あっそうそう・・・

ウエンツ瑛士って可愛いとは思いませんか？

ちょっと支離滅裂になってしまいましたが、今日はこの辺で、

さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

それじゃ、まったね～。
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