ダイエット、美容健康

昨日の晩ごはんは、大好きな手巻き寿司だったのでがっつり食べちゃった。

お腹が二段ばらになりそうなのに、

まあ、そんな事は仕方ないとして・・・

今日は、久しぶりにダーツしました。・・・

あっそうそう・・・

AKB48の柏木由紀って可愛いとは思いませんか？

話がそれてしまいましたが、今日はこのあたりで・・・

こんな所までお読みくださりありがとうございました(^^)ニコ

また来て下さいね～！

井上俊彦のガン治療法メディカル・イーティング試してみて！

夕べは、久しぶりに焼肉だったので思いっきり食べてしまいました。

去年余裕ではけてたパンツがきつくなってきたのに、

まあ、これはいいとして・・・

最近マイクロダイエットにハマッテます。

あっそういえば・・・

加護亜依って今見るとたいしてかわいくないと思う

たいして意味のない事を書いてしまいましたが、今日はこのあたりで・・・

?最後までお読みくださりありがとうございました。

おやすみ～

藤城博の高血圧対策　藤城式食事法DVDで血圧を下げよう

昨夜は、久しぶりに鳥のから揚げだったのでがっつり食べちゃった。

せっかく今まで我慢してきたのに（泣）、

まー、これはいいとして・・・

このごろ、ボニックdietにハマッテます。・・・

あっそういえば・・・

AKB48の大島優子っておもしろい

わけのわからない事を書いてしまいましたが終わりです。
さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

おやすみ～

放射性セシウム除去効果が期待できるゼオライトを使用している浄水器【高性能浄水整水装置ソリューヴ】

夕べは、久しぶりにすき焼きだったので思いっきり食べてしまいました。

最近ウエストが成長しすぎてるのに（泣）、

まー、過ぎた事はしょうがないとして・・・

最近、うるおう豆乳dietが気になってます。・・・

あっそういえば・・・

鈴木貴之って渋いですよね

話がそれてしまいましたが、今日はこのあたりで・・・

こんな所までお読みくださりありがとうございました(^^)ニコ

おやすみ～

無農薬野菜のミレーでお取り寄せしてみました

きのうはわらじサイズのとんかつを食べました、ちょっと食べ過ぎです。
お腹が二段ばらになりそうなのに、

まあ、たまにはこういうこともしょうがないとして、

今日は、久しぶりにホットヨガに行って来ました。・・・

それはいいとして・・・

加護亜依って今見るとたいしてかわいくないと思う

たいして意味のない文章になってしまいましたが、今日はこのあたりで・・・

さいごまでお読みくださり有難うございました(^_^)ニコニコ

またのご訪問お待ちしています！